رازهای موفقیت!!
رازهای موفقیت
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۸۷ ساعت 10:4 توسط هزاری
|
10 پله تا آرامش
آيا آرزو داريد که آرام، خونسرد و خوددار باشيد و فرصت کافي براي آن چه دلخواه شماست در اختيار داشته باشيد؟ اگر چه رسيدن به اين هدف مشکل به نظر مي رسد، اما با کمي تلاش و تجديد نظر در افکار و اعمال خود مي توانيد به آن نزديک شويد.
فراموش نکنيد در دنياي شلوغ و پر استرس امروزي، به دست آوردن کمي آرامش مي تواند غنيمت بزرگي باشد. بهتر است راهکارهاي پيشنهادي ما را رعايت کنيد
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۸۷ ساعت 10:1 توسط هزاری
|
گياهان افسردگي را درمان ميكنند
مشكلات دنياي ماشيني باعث شده كه روزبهروز افسردگي بيشتر شود. متاسفانه اين پديده به صورت خفيف، متوسط يا شديد، نهتنها در افراد مسن و ميانسال بلكه در بسياري از جوانان نيز ديده ميشود. براي درمان انواع افسردگي، ساليان درازي است كه از انواع داروهاي ضدافسردگي شيميايي استفاده ميشود ولي چون درمان افسردگي گاهي چندين ماه يا چندين سال طول ميكشد، مصرفكنندگان اين داروها هميشه از عوارض جانبي آن ناراضي و نگران هستند؛ به همين دليل، بهتازگي تحقيقات وسيعي روي گياهان دارويي ضدافسردگي و آرامبخش صورت گرفته و تعدادي داروي گياهي مؤثر و داراي حداقل اثرات جانبي به بازارهاي جهاني عرضه شده است؛ البته مصرف اين گياهان هم بدون عارضه نيست و خواندن اين مطلب نبايد باعث شود داروهايي را كه پزشك برايتان تجويز كرده، به طور ناگهاني قطع كنيد اما شايد با مشورت و تحتنظر پزشكتان بتوانيد كمكم آنها را جايگزين داروهاي شيميايي كنيد. در اين مطلب به معرفي تعدادي از اين گياهان ميپردازيم:
ادامه نوشته
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۸۷ ساعت 9:59 توسط هزاری
|
